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“Contenitore Benessere“,
nuovi incontri sul tema
delle funzioni metacognitive

SENIGALLIA - Riparte la rassegna di psicologia, aperta ai maggiorenni e gratuita, incentrata sulle  strategie per imparare a gestire le emozioni

L’Informagiovani del Comune di Senigallia (foto d’archivio)

 

A Senigallia ritornano gli incontri del “Contenitore Benessere“, contenitore di psicologia aperto ai maggiorenni e gratuito. A partire dal prossimo 6 maggio,  il tema affrontato sarà  “Strategie per imparare a gestire le emozioni“. Sei momenti esperenziali di gruppo, durante i quali si alterneranno momenti teorici a momenti di discussione e partecipazione attiva. Nello specifico si affronterà il tema delle funzioni metacognitive Gli incontri si terranno presso la Sala Conferenze della Biblioteca Antonelliana, piazza Manni 1 Senigallia Per partecipare è necessario iscriversi andando sul sito www.informagiovani-senigallia.it

Nel dettaglio il calendario degli incontri prevede per il 6 maggio  l’appuntamento dal titolo “Comprensione e consapevolezza dei momenti critici”; l’8 maggio saraà la volta di “Comprendere e regolare le emozioni”. Si proseguirà il 13 maggio con “Accogliere e comprendere le difficoltà”; il 20 maggio con “Esercizi di meditazione e rilassamento” e il 27 maggio con “Autostima -esercizi di potenziamento”. Ultimo appuntamento il 3 giugno con “Allenare l’Empatia” a cura di Enrico Battisti, psicologo e psicoterapeuta (per info: informagiovani Senigallia tel.800211212, informagiovani@comune.senigallia.an.it).

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