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Stress da scrivania?
Il Comune regala ai dipendenti
lezioni di yoga e stretching

ANCONA - A cura di una istruttrice UISP qualificata, ogni lunedì e mercoledì di questa seconda parte di luglio (6 lezioni) si terranno i corsi sulla terrazza dell'ultimo piano del palazzo comunale
lunedì 15 Luglio 2019 - Ore 15:02
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Yoga  (foto d’archivio)

 

Dando seguito a tutta una serie di iniziative avviate negli anni che incoraggiano il movimento, l’Amministrazione comunale, in collaborazione con il C.U.G., ha ideato “Muoversi in comune” una iniziativa per promuovere il benessere psicofisico dei dipendenti comunali. A cura di una istruttrice UISP qualificata, ogni lunedì e mercoledì di questa seconda parte di luglio (6 lezioni) si terrà sulla terrazza dell’ultimo piano del palazzo comunale, adiacente al bar gestito dal circolo della polizia municipale, un corso di ginnastica posturale, stretching e yoga completamente gratuito. Le lezioni bisettimanali – la prima è stata oggi- si svolgono presto al mattino, dalle 7,30 alle 8,15, prima di iniziare la giornata lavorativa (e pertanto al di fuori dell’orario di ufficio) così da partire con il piede giusto.  Decisa dalla giunta comunale, l’iniziativa -che mira a contrastare gli effetti di una vita per molti sedentaria ed a favorire una corretta postura- verrà presumibilmente replicata dal mese di settembre in avanti, a fronte di un piccolo contributo.

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