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La “Camminata d’Estate”
riparte da Castelfidardo

APPUNTAMENTO questa sera in piazza della Repubblica con l'iniziativa di promozione della salute organizzata dal Circolo Acli-Us Acli Crocette. E' necessaria la preiscrizione
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(foto d’archivio)

 

Riparte questa sera, 21 giugno, infatti, alle ore 21,15 con avvio da Piazza della Repubblica di Castelfidardo, la “Camminata d’Estate”, iniziativa di promozione della salute promossa da Circolo Acli-Us Acli Crocette, Us Acli provinciale Ancona e Us Acli Marche con patrocinio dell’amministrazione comunale di Castelfidardo. La finalità di “Camminata d’Estate” è quella di promuovere stili di vita corretti utilizzando il movimento e l’attività fisica come un vero e proprio farmaco. «Camminare fa bene – ricordano in una nota i promotori della manifestazione – perché permette di migliorare la salute, ridurre lo stress e contribuisce a rilassare la tensione muscolare. Camminare fa bene anche al nostro cuore poiché la camminata veloce mantiene più alto il battito cardiaco sottoponendolo ad un ottimo lavoro e allenamento mantenendo migliore la funzionalità cardiaca. Inoltre camminare, così come svolgere un altro tipo di attività fisica, aiuta a regolare il colesterolo. La camminata veloce è un ottimo alleato a chi vuole perdere peso e dimagrire. Ecco tanto motivi per partecipare a questa prima cammina estiva». La partecipazione è possibile ad un massimo di 50 persone, occorre pertanto preiscriversi mandando un messaggio Whatsapp al numero 3313210592. Si consiglia di indossare scarpe comode e abbigliamento leggero Durante la manifestazione saranno applicati il protocollo e le linee guida Us Acli nazionale con le misure anti Covid.

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